Previa de uma entrevista para Health Magazine.


Este é apenas uma previsão do artigo / entrevista da Revista Health Magazine ... Você pode ler mais na edição de dezembro, que estará nas bancas 24 de novembro (provavelmente com novas fotos dela).


Alanis Morissette sentou-se e deu uma entrevista reveladora à Revista Health Magazine. Ela compartilha suas lutas através de transtornos alimentares e sua jornada para se tornar uma pessoa saudável e feliz.
"Quando eu adolescente, eu era bulímica e anoréxica.", "Eu era uma jovem mulher no olhar do público, a fim de receber muita atenção, e eu estava tentando me proteger de homens que estavam usando seu poder de forma Eu era muito jovem para saber como lidar. Decepção, tristeza e dor me bateu duro, e eu tentei paralisar esses sentimentos através da minha relação com o alimento. Por quatro a seis meses em um momento, eu quase não comia. Eu vivia em uma dieta de torradas, cenouras e café preto "," Eu comecei a recuperar em 18 anos, quando um doce amigo me confrontou  ",
Ela compartilha Woody Harrelson, que lhe ensinou o segredo para a pele:
"Eu raramente como laticínios. Eu nunca vou esquecer quando meu amigo Woody Harrelson disse que eu precisava me livrar de todos os laticínios da minha geladeira pra limpar minha pele. Ele estava certo, minha pele está ótima hoje.
"
Ela compartilha um de seus "aha" momentos:
"Alguns anos atrás, descobri um livro chamado" Eat to Live por nutricionista Joel Fuhrman, MD. Tornou-se minha bíblia,
Mesmo que ela esteja se alimentando saudávelmente agora, ela ainda insiste que todos recisamos saciar um pouco nossa fome.
"Não me interpretem mal. Eu ainda desfrutar de um copo de vinho ou chocolate sem se desviar do dia-a-dia da dieta saudável de vez em quando, não seria sustentável por mim ... Eu amo merendas de pipoca com vinagre balsâmico, manteiga vegana, e todos os tipos de especiarias. "
Ficamos aptos a querer que os outros sabem que não estão sozinhos:
"Estou mais velha agora, e eu não vou morrer de fome mesmo. Comer direito tornou-se uma espécie de prática espiritual para mim. E que adere a uma dieta saudável definitivamente me deram a força que eu precisava para fazer o rigoroso treinamento exigido para uma maratona -, bem como o trecho excruciante final ... Espero que o meu esforço mostra uma mulher lutando contra um distúrbio alimentar ou a imagem corporal pobre que ela não está sozinha suporte está lá fora, e inspira-la a descobrir o seu atleta interior. Não importa qual a sua aptidão nível de habilidade é ".
Ela se sente como um "nova" Alanis:
"Esta muito claro o que é a minha missão de vida é agora. Não há mais depressão ou letargia, e eu sinto como se voltasse a atleta que já foi. "


Fonte: AlanisMorissette.info



Postado por: andregr � s 21h18
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Alanis Morissette no programa "Celebrity Body Bounceback"

Ontem Alanis Morissette foi assunto no programa "Celebrity Body Bounceback", as pessoas falaram sobre o tratamento que ela fez para perder 20Kg, veja o vídeo Abaixo:


Click para assistir




Fonte: AlanisMorissette.info



Postado por: andregr � s 12h25
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Alanis Morissette no E! Entertainment

 


Alanis Morissette estará hoje no programa “Celebrity Body Bounceback”, o programa é comandado por Dr. Joel Fuhrman.


Fonte: TodAlanis



Postado por: andregr � s 12h24
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Vídeos: Alanis Morissette na maratona de New York.

Confira os vídeos da preparação da Alanis Morissette para a maratona de New York, veja os vídeos abaixo:

 

Click para assistir

 

Click para assistir

 

 

Fonte: AlanisMorissette.info

 



Postado por: andregr � s 16h53
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